Jakie czynniki środowiskowe wpływają na produkcję wolnych rodników?
Jakie czynniki środowiskowe wpływają na produkcję wolnych rodników?

Wideo: Jakie czynniki środowiskowe wpływają na produkcję wolnych rodników?

Wideo: Jakie czynniki środowiskowe wpływają na produkcję wolnych rodników?
Wideo: 🎀 Opóźnianie PROCESÓW STARZENIA czyli: RODNIKI i ANTYOKSYDANTY 🎀 2024, Grudzień
Anonim

Wolne rodniki są generowane nie tylko wewnętrznie w naszym organizmie podczas homeostazy, ale także poprzez ekspozycję na źródła zewnętrzne, w tym środowiskowy zanieczyszczenia, toksyczne metale, dym papierosowy i pestycydy, które zwiększają obciążenie naszego organizmu stresem oksydacyjnym.

W związku z tym, co powoduje powstawanie wolnych rodników?

Stres oksydacyjny występuje, gdy cząsteczka tlenu dzieli się na pojedyncze atomy z niesparowanymi elektronami, które nazywane są wolne rodniki . Elektrony lubią być parami, więc te atomy, zwane wolne rodniki , przeszukuj ciało, aby znaleźć inne elektrony, aby mogły stać się parą. Ten powoduje uszkodzenie komórek, białek i DNA.

Po drugie, jakie są przykłady wolnych rodników? Godnym uwagi przykładem wolnego rodnika jest rodnik hydroksylowy (HO•), cząsteczka, która jest jedna wodór atom krótki od cząsteczki wody, a zatem ma jedno wiązanie „wiszące” z tlenu.

Aby wiedzieć, jakie pokarmy powodują wolne rodniki?

Unikaj wysokiego glikemii żywność , lub żywność które są bogate w rafinowane węglowodany i cukry. Są bardziej skłonni do generowania wolne rodniki . Ogranicz przetworzone mięsa, takie jak kiełbaski, bekon i salami. Zawierają konserwanty, co prowadzi do produkcji wolne rodniki.

Jakie są cechy wolnych rodników?

A wolny rodnik można zdefiniować jako atom lub cząsteczkę zawierającą jeden lub więcej niesparowanych elektronów w powłoce walencyjnej lub na orbicie zewnętrznej i jest zdolna do niezależnego istnienia. Nieparzysta liczba elektronów a wolny rodnik sprawia, że jest niestabilny, krótkotrwały i bardzo reaktywny.

Zalecana: